Ya des sites pour héberger des images comme ImageMachin (je déteste)
Ton hébergeur te fournit certainement la possibilité d'avoir un bout de disque dur chez lui. Il te fournira un nom de serveur, un login et un mot de passe. Tu y accèdes ensuite par FTP (File Transfert Protocol) avec un logiciel adéquat (Filezilla est multiplateforme, sur Mac tu as Cyberduck qui est très bon, Transmit qui est excellent (mais payant)). Tu te connectes, tu y poses le fichier. Le fichier est accessible via un URL, tu vérifies avec ton navigateur, tu la colle dans une balise img dans un message du forum et le tour est joué